１０月ではありますが、１年生ではインフルエンザが流行しつつあります。今週の１年生集団宿泊訓練をはじめ、文化祭、県新人大会、３年生進路説明会など多くの行事も控えており、大変心配されるところです。３年生にとっては、進路実現に向けての重要な時期ともなってきます。そこで、以下の点に注意し、「かからない」「うつさない」対策を実践してください。ご家庭でも、お子さまの体調管理とインフルエンザ予防にご協力をよろしくお願いします。

〇　インフルエンザに「かかららない」「うつさない」ためには・・・

　１　手洗いの励行

　　・　帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗う

　　・　石けんを使い、指先・爪の間・指の間・手首までていねいに洗う

　２　換気と適度な湿度を保つ

　　・　教室や部屋での換気を心掛ける

　３　マスクを着用する

　　・　隙間がないように鼻と口の両方を確実に覆う

　　・　くしゃみや咳が出ている間はマスクを着用し、使用後のマスクは放置せずゴミ箱に捨てる

　４　ふだんの健康管理

　　・　十分な睡眠とバランスのよい食事を心掛け、免疫力を高めておく

　５　予防接種を受ける

　　・　３年生は本格的な流行シーズンが受検期と重なるため、年内に予防接種を！

　６　インフルエンザが疑われる症状が出た場合には、早めに医療機関を受診する